Cross Dance i Poulstrup Hallen

0
Fra 9. januar til 24. april står der cross dance på programmet i Poulstrup. Privatfoto
9. januar starter vinter- og forårssæsonen i Cross Dance i Poulstrup.

Cross Dance er en dance- fitness time med moduler på kryds og tværs – deraf navnet Cross Dance.

Instruktør er Karina Kristensen, og hun garanterer, at sveden vil dryppe fra deltagernes pande, samtidig med der vil være masser af smil, energi og overskud, som ryger direkte ind på kontoen, og hun fortæller desuden, at stemningen vil nå kogepunktet, ligesom den gode musik gør, at man simpelthen ikke kan stå stille.

– En Cross Dance time er modulopbygget, så man både kommer omkring Dance, Bodytoning og Cardio. Det vil sige, hele kroppen bliver trænet på de 60 minutter en Cross Dance time varer, helt uden brug af redskaber, fortsætter Karina Kristensen.

I modulerne er der koblet et element fra de latinamerikanske danse ind, som samba, rumba, pasodoble eller jive. Koreografierne på en Cross Dance time er forholdsvis simple, og alle kan derfor være med til Cross Dance.

Cross Dance foregår i Poulstrup Hallen, hver tirsdag fra kl. 18.30-19.30. Sæsonen varer fra 9. januar til og med d. 24. april, og tilmelding skal ske på PV 81’s hejmmeside. HH

Del

Lukket for kommentarer

Denne webside benytter Cookies til at forbedre din oplevelse. Ved at bruge websiden accepterer du dette! Læs mere om dette

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close